Clases de
Yoga
Clases de
Yoga
Clases de
Yoga
Clases de
Yoga

Activa el cuerpo usando tu propio
potencial curativo

En Besukha, queremos acompañar a todos los que buscan alcanzar un estado de salud y bienestar integral ofreciéndoles distintos estilos de Yoga, que se ajusten a cada propósito y condición personal. Las clases se realizan en grupos pequeños fortaleciendo una práctica más personalizada.

Las clases se realizan en grupos
pequeños, fortaleciendo una práctica
más personalizada.

Vinyasa Yoga​

Clase dinámicas, exigentes, con sentido de empoderamiento y relajación a la vez. Cada inhalación lleva a un movimiento distinto con la exhalación, acercándonos a la meditación en movimiento.

Martes y jueves: 

7:00-8:15 h

9:00-10:15 h

 

Sábado:

9:00-10:15 h

Yoga terapéutico

Cada clase aborda los diferentes sistemas del cuerpo, para incentivar el autoconocimiento y adquirir las herramientas para la sanación y el bienestar.

Lunes: 

7:00-8:15 h

 

Miércoles: 

10:30-11:45 h

Hatha Yoga

Prácticas en las que sostenemos asanas mediante la respiración, preparando conscientemente el trabajo de pranayama y meditación con el fin de acercarnos hacia el estado de paz y plenitud.

HATHA YOGA

Miércoles y Viernes:
9:00 – 10:15 h

Kundalini

Práctica a través de la cual tu cuerpo se regula según sus necesidades. Trayéndote estados de calma, relajo o activación a través de múltiples ejercicio, técnicas de respiración y mantras

Lunes:

10:30-11:45 h

Miércoles:

7:00-8:15 h

Meditación

Prácticas de Meditación Guiada para entrenar nuestra mente con el objetivo de lograr un profundo estado de relajación que permita mejorar la salud y el bienestar.

Lunes:

20:00 – 21:00 h

Jueves:

20:00 – 21:00 h

Haz YOGA en Besukha​

Encuentra tu plan ideal

Valor Mensual

Valor por Clase

  • Clase única $9.000

Estamos en: Hernando de Magallanes 1514, Las Condes, Región Metropolitana, Chile