BESUKHA

En BeSukha, creemos que el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu es la base para una vida plena y saludable. Nuestro nombre une el término en inglés Be, que significa “ser” o “estar”, con el concepto sánscrito Sukha, que representa el “bienestar” o la “felicidad verdadera”. Juntos, expresan nuestra esencia: ayudarte a ser y estar en un estado de plenitud, armonía y conexión contigo mismo.

Nuestra misión es ser un puente hacia el bienestar integral, guiándote con herramientas que fusionan la sabiduría ancestral del Ayurveda, la práctica del Yoga, la precisión terapéutica de la Acupuntura y un enfoque moderno en el autocuidado consciente. Nos dedicamos a ofrecer un espacio seguro y acogedor donde cada individuo pueda redescubrir su equilibrio interno y desarrollar hábitos que transformen su vida.

Nuestros valores

• Autocuidado consciente: Fomentamos prácticas que permiten tomar responsabilidad activa por la salud y el bienestar personal.
• Sabiduría ancestral: Integramos las tradiciones del Ayurveda, el Yoga y la Acupuntura para ofrecer terapias y formaciones alineadas con los principios milenarios de la salud holística.
• Empatía y conexión: Valoramos la importancia de acompañar cada proceso personal con respeto, sensibilidad y atención plena.
• Formación y transformación: Creemos en el poder del conocimiento para transformar vidas, por lo que brindamos formaciones orientadas a empoderar a las personas en su camino hacia el bienestar.

Nuestros servicios

En BeSukha encontrarás una oferta integral que combina:

• Terapias ayurvédicas personalizadas: Diseñadas para equilibrar los doshas y fortalecer tu bienestar físico y emocional.
• Clases Yoga: Una práctica que conecta cuerpo y mente a través del movimiento consciente, la respiración y la meditación.
• Acupuntura Ayurvédica: Tratamientos precisos punzando puntos vitales y estratégicos en el cuerpo, para promover la armonía energética, apertura de canales  y aliviar dolencias específicas.
• Diplomado en autocuidado: Programa educativos que te brinda las herramientas prácticas para incorporar hábitos saludables en tu día a día, ajustados a tu etapa de vida, estación del año y acorde a tu biotipo o dosha.

Te invitamos a ser parte de nuestra comunidad y a descubrir un espacio donde el bienestar no es un destino, sino un camino de transformación constante. En BeSukha, el autocuidado y la conexión profunda con tu esencia son la clave para una vida equilibrada y llena de plenitud.